Fitness 2026: Welches Wearable passt zu Ihren Neujahrs-Vorsätzen? Schweiß, Power, 600 Kalorien: Dieses Workout soll das Fitnesslevel rasant verändern Einbruch ins Eis: Diese Schritte entscheiden über ...

Bauch, Beine, Po – Fitnesskurs mit diesem Titel gibt es schon ewig. Trainiert wird immer das gleiche, manche Übungen stärken die Beine, andere sollen für einen knackige Po sorgen, wieder andere für ...

Jane Fonda wurde durch ihre legendären Workout-Videos in den 80ern zur Inspiration für Millionen Frauen – und legte den Grundstein für heutige Fitness-Stars wie Pamela Reif. Schnappen Sie sich die ...

Wir kennen es alle: Der Wecker klingelt viel zu früh, der Tag ist vollgepackt mit Terminen, und die Zeit für ein ausgedehntes Workout ist einfach nicht da. Aber was, wenn ich dir sage, dass du in nur ...

Grafenberg – Ein zehnteiliger Kurs „Total-Body-Workout" mit Bettina Wittmann startet am Freitag, 10. Januar, von 16.30 bis 17.30 Uhr bei der DJK Grafenberg. Bei einer Kombination aus Cardiotraining, ...

ALLERSBERG (st) - «Fitness? – Ja bitte!», sagt der TSV Allersberg – und hat ein umfangreiches Programm für die kommenden Monate zu bieten. Mit einem neuen Babymassagekurs startet der TSV Allersberg am ...

Das macht sexy: Straffe Beine, knackiger Po und flacher Bauch. Superfigur? Können Sie auch haben. Die neue DVD „Bauch, Beine, Po!“zeigt ein hocheffektives Trainingsprogramm, das den Körper von innen ...

Berni Tomandl bietet am FIM Schärding Fitnesskurse für junge Mamis, bei denen das Baby immer dabei ist. SCHÄRDING. "Bauch Beine Po" hieß der Sommerhit des letzten Jahres von Rapperin Shirin David.

Ein neues Jahr hat begonnen, die Vorsätze sind ambitioniert – wie an jedem 1. Januar: endlich gesünder Leben, dem Glimmstengel abschwören, mehr Sport treiben. Die Zahl der Neuanmeldungen in den ...

Schnappen Sie sich die Schweißbänder, legen Sie die Lieblingsmusik auf, und los geht’s mit einem energiegeladenen ...